Anxiety Disorder dan Panic Attack, Sama Atau Beda?

Perbedaan anxiety disorder dan panic attack

Anxiety Disorder dan Panic Attack merupakan dua gangguan psikologis yang terbilang cukup umum atau paling sering dialami. Gejalanya pun terbilang hampir mirip. Bahkan saking miripnya, banyak orang yang kemudian salah mengartikan Anxiety Disorder sebagai Panic Attack dan sebaliknya. Namun, apa sebetulnya perbedaan diantara keduanya? Definisi anxiety disorder dan panic attack Sejatinya hanya dokter, psikolog atau psikiater yang dapat menentukan apakah seseorang betul mengalami gangguan kesehatan mental seperti anxiety disorder dan panic attack atau tidak. Sebab sedikit banyak gejala dari 2

Continue Reading

Mengenal Apa Itu Avoidant Personality Disorder (AVPD), Apa Penyebabnya? Dan Apa Saja Gejalanya?

Apa Itu Avoidant Personality Disorder (AVPD)

Di Jepang, ada sebuah fenomena sosial bernama Hikikomori. Yakni mengurung diri dikamar serta menarik diri dari lingkungan sosial. Mereka yang melakukan Hikikomori, umumnya hanya akan keluar rumah jika betul-betul mendesak. Seperti harus berbelanja bahan makanan atau membeli sesuatu yang sangat mereka butuhkan. Hikikomori pun umumnya dilakukan dalam rentang waktu yang cukup lama. Dalam sebuah tayangan dokumenter yang pernah saya tonton, ada yang bahkan telah melakukannya selama 2 tahun. Gilanya, ada yang bahkan mengaku sudah tidak bertemu dengan anggota keluarganya selama

Continue Reading

7 Ciri Utama Perilaku Gaslighting, yang Menandakan Toxic Relationship

Apa Itu Gaslighting

Istilah Gaslighting sendiri merujuk pada perilaku manipulatif yang dilakukan seseorang untuk membuat orang lain meragukan atau mempertanyakan pikiran mereka, bahkan hingga orang tersebut merasa bersalah. Itu mengapa, perilaku Gaslighting kerap diidentikkan dengan emotional abuse atau bentuk pelecehan secara emosional terhadap seseorang. Umumnya perilaku ini terjadi dalam sebuah hubungan yang toxic alias tidak sehat. Baik dalam hubungan asmara (pacaran atau pernikahan) maupun pertemanan. Dan kebanyakan pelaku Gaslighting adalah mereka yang memiliki kepribadian narsistik. Istilah gaslighting sendiri mulai dipopulerkan oleh Novelist Patrick

Continue Reading

Pseudobulbar Affect (PBA): Gejala, Penyebab, Hingga Cara Mengatasinya

Pseudobulbar Affect (PBA) Gejala, Penyebab, Hingga Cara Mengatasinya

Pseudobulbar Affect (PBA) merupakan gangguan saraf yang menyebabkan terganggunya emosi pada diri  seseorang. Seseorang bisa tiba-tiba saja tertawa atau menangis tanpa ada sebab yang jelas. Meski demikian, seseorang yang mengidap PBA belum tentu menderita gangguan mental seperti depresi atau bipolar. PBA bahkan berbeda dengan mood swing/mood disorder. Sebab tawa/tangis yang ditunjukkan penderita PBA umumnya hanya berlangsung dalam durasi yang cukup singkat. Dan tidak disertai dengan gejala gangguan mental lain seperti hilangnya nafsu makan atau gangguan sulit tidur. Gejala pseudobulbar affect

Continue Reading

Site Footer

Sliding Sidebar

Archives